Являюсь сертифицированным КПТ-терапевтом, при этом ценю интегративный системный подход в работе, включая лучшие практики разных модальностей психотерапии. В своей работе опираюсь на научно доказанные знания о работене только нашего мозга, но и всей нервной системы.

Помогу Вам:
— Наладить отношения с близкими значимыми людьми
— Укрепить самооценку и сделать её более стабильной
— Справиться со сложными эмоциями как тревога, страх, обида, чувство вины и т. д.
— Выйти из выгорания / апатии / депрессии
— Избавиться от прокрастинации
— Понять свои истинные желания
— Выработать новые адаптивные жизненные стратегии

Работаю в двух форматах:
1. Сессии классического психологического консультирования (КПТ, интегративный подход), ориентированные на улучшение качества жизни за счет снятия эмоционального напряжения,  избавления от иррациональных мыслей и когнитивных искажений, обучения новому опыту, формированию адаптивных паттернов поведения.
2. Коучинговый формат на основе КПТ: длительность 4 недели, в рамках которых проводим 6 сессий. Данный формат направлен на достижение поставленных целей, глубокую работу с такими проблемами как выгорание, прокрастинация и эмоциональная нестабильность, обучению новым адаптивным навыкам, за счет которых вы сможете качественно изменить будущую жизнь.

При работе я:
— Гарантирую конфиденциальность и бережное экологичное общение
— Всегда на Вашей стороне: стараюсь посмотреть на ситуацию через вашу «призму»
— Верю, что поговорка «люди не меняются» была придумана до психотерапии

Образование:
1. НОЧУ ВО "Московский институт психоанализа”. Программа «Клинико-психологическая диагностика и психотерапия» с присуждением квалификации Психолог-консультант
2. ЧУ ОДПО ИСПТ. Повышение квалификации по программе “Методы когнитивно-поведенческой терапии в консультировании и психотерапии”
3. В данный момент обучаюсь на программе по методу Нейроинтеграции, сертифицированной международной ассоциацией коучей ICF

Работаю с людьми от 18 лет.

Первая консультация бесплатная.

Далее 1390р за консультацию.