Я работаю в краткосрочном стратегическом и когнитивно-поведенческом подходе. Данная терапия сфокусирована на причинах, поддерживающих проблему в настоящем, поэтому мы не будем сильно погружаться в прошлое клиента. 

Мы будем работать по заранее намеченному плану. Одним из его обязательных компонентов являются домашние задания. 

В коммуникации с клиентом я придерживаюсь равных позиций, строгой конфиденциальности и уважения. 

Все этапы работы мы обсуждаем вместе и ищем наиболее комфортный для вас способ изменения поведения. 

Я могу помочь вам наладить пищевое поведение и отношение с собственным телом: 
 - Нормализовать питание и вес 
 - Восстановить сигналы голода и насыщения 
 - Перестать ненавидеть свое тело 
 - Перестать бояться еды
 - Убрать постоянные мысли о еде 

Также я работаю с различными проявлениями тревоги и страха:

 - болезненная тревога
 - страхи и фобии
 - панические атаки
 - навязчивые мысли
 - навязчивые действия и ритуалы

Мое образование:
 - Теория и практика Краткосрочной стратегической терапии, Центр стратегического консультирования и терапии, 2024
 - Консультант по коррекции пищевого поведения, Школа Аниты Щегловой, 2024
- Терапия, сфокусированная на сострадании, Академия психологии и психотерапии, 2023
 - Основы мотивационного интервью, тренинг, 2023
 - Основы парадоксальной психологии, Школа Аниты Шегловой, 2023
 - Психология детско-родительских отношений, Центр стратегического консультирования и терапии, 2023
 - Основы когнитивно-поведенческой психотерапии, АНО Центр когнитивной психологии, 2023
 - Профессиональная переподготовка с квалификацией «Психолог-консультант»(окончание 2023г)
 - Московский Государственный Гуманитарный Университет имени М.А.Шолохова, квалификация «Педагог-психолог», 2011 г

Работаю с людьми от 18 лет.

Первая консультация бесплатная.

Далее 2500р за консультацию.