Психологический проект "Зеркала"

доступная психотерапия

Бесплатная консультация

Оставить заявку

Нажимая на кнопку, Вы принимаете Положение и Согласие на обработку персональных данных.

X

Спасибо за заявку!

Заявка отправлена. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Кризис 40+

Прежняя жизнь больше не радует?

Мы поможем вам разобраться в причинах внутреннего кризиса и вернуть опору в себе

Первая консультация бесплатная, далее - 900р.

Получить бесплатную консультацию

МЫ ОТВЕТИМ ВАМ В ТЕЧЕНИЕ ЧАСА

Нажимая на кнопку, Вы принимаете Положение и Согласие на обработку персональных данных.

X

Спасибо за заявку!

Заявка отправлена. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Возможно сейчас вам знакомо:

Всё чаще думаете: «Неужели это всё?»
Чувствуете усталость от привычной жизни
Потеряли радость и интерес к тому, что раньше вдохновляло
Раздражает партнёр или отношения стали пустыми
Появился страх старения
Стали сильнее ощущаться одиночество и пустота
Возникают сожаления о прошлом
Всё чаще хочется всё бросить и начать заново

Многих пугают эти мысли. Но чаще всего это не “конец жизни”.

Это кризис перехода. Период, в котором старая версия себя уже не подходит, а новая ещё не сформировалась.

Что происходит психологически

Кризис среднего возраста - это глубокий внутренний пересмотр жизни.

В какой-то момент человек начинает особенно остро видеть:

- свои ограничения

- течение времени

- нереализованные желания

- неудовлетворённость отношениями

- усталость от роли, которую играл годами

Вопросы становятся болезненно честными:

Туда ли я иду?
Этого ли я хотела?
Почему я живу не так, как чувствую?
Что будет дальше?

Именно поэтому кризис 40+ часто сопровождается:

- тревогой

- апатией

-раздражением

- ощущением бессмысленности

- страхом перемен

Кризис среднего возраста - это не просто сложный период. Это часто точка внутреннего перелома.

И проходить её в одиночку бывает очень тяжело. Иногда кризис кажется разрушением.

Но очень часто именно он становится началом более честной и живой жизни.

Что изменится после работы с психологом?

СЕЙЧАС

❌Постоянная усталость и ощущение пустоты

❌Раздражение на близких

❌Мысли «жизнь проходит мимо»

❌Страх старения

❌Ощущение, что вы потеряли себя

❌Тревога перед будущим

❌Чувство одиночества даже рядом с близкими

ПОСЛЕ

✅Появляется больше ясности и внутреннего спокойствия

✅Возвращается контакт со своими желаниями

✅Становится легче принимать решения

✅Снижается тревога о будущем

✅Возвращается интерес к жизни

✅Появляется ощущение опоры внутри себя

Кто будет с вами работать

Сегодня существует множество подходов и специалистов, и самостоятельно выбрать бывает сложно.

Как понять:

- кто вам подойдёт?

- какой подход будет эффективен?

- кому можно довериться?

Мы помогаем с этим выбором.

В проекте «Зеркала» мы подбираем специалиста под конкретный запрос, чтобы вам не пришлось разбираться в десятках направлений психотерапии самостоятельно.

Люди, которые уже прошли через это

Валерия , 40 лет

В какой-то момент я поймала себя на мысли, что просто живу на автомате. Работа, дом, семья - всё было, но внутри не было радости.

Постоянно чувствовала усталость и пустоту, хотя объективно жаловаться было не на что.

В терапии я впервые за много лет начала задавать себе вопрос: а чего хочу именно я? Это стало началом очень важных изменений.

Леонид, 45 лет

К 45 годам у меня было всё, о чём раньше мечтал: семья, бизнес, стабильный доход.

Но внутри почему-то не было ни радости, ни удовлетворения. Появилась сильная раздражительность, усталость и ощущение, будто я живу чужую жизнь.

В терапии, постепенно стало понятно, что это не слабость и не “просто устал”. Это был кризис, через который мне нужно было пройти.

Марина, 42 лет

Я пришла с постоянной тревогой, раздражением и ощущением, что со мной что-то не так. Меня раздражали близкие, работа перестала приносить удовольствие, всё вокруг казалось бессмысленным.

Постепенно я начала понимать, что это не “я сломалась”, а кризис, через который можно пройти.

Сейчас внутри гораздо больше спокойствия и ясности.

Как мы работаем

Вы пишите нам

И мы подбираем вам психолога

Первая бесплатная встреча

Вы познакомитесь, расскажете о своей ситуации

Обговариваете детали с вашим психологом

График и частоту работы (если решите продолжить)

Продолжаете работу

Если специалист подходит, продолжаете консультации. Если нет - подберем другого психолога для вас. Каждая первая консультация - бесплатная. Стоимость последующих консультаций - 900р.

Кризис не всегда нужно “пережить”.

Иногда его можно превратить в точку роста!

Кризис - это не конец привычной жизни.

Это начало новой!

Если вы чувствуете, что запутались, устали или потеряли контакт с собой - не оставайтесь с этим в одиночку.

В проекте «Зеркала» мы бережно подберём психолога под ваш запрос.

Первая консультация бесплатная

Готовы сделать первый шаг?

Получить бесплатную консультацию

Оставить заявку

Нажимая на кнопку, Вы принимаете Положение и Согласие на обработку персональных данных.

X

Спасибо за заявку!

Заявка отправлена. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Почему выбирают наш проект

Мы помогли более 10000 клиентов

Нашему проекту скоро исполнится 5 лет!

Проверенные психологи

К нам попадает, после личного собеседования, только каждый 4 психолог. Каждый наш психолог имеет свою личную терапию, супервизии и групповую работу в обязательном порядке.

Первая консультация бесплатная

Вы ничего не теряете, более того, наша миссия сделать психотерапию доступной, поэтому цены на консультации у нас начинаются от 900р.

Не подходит психолог?

Такое бывает, ничего страшного - подберем другого

Онлайн из любой точки мира

На любой удобной для вас онлайн площадке

Часто задаваемые вопросы FAQ

Здесь вы найдете ответы на интересующие вас вопросы

Какие форматы работы вы предлагаете?

Индивидуальные, с семейными парами и с детьми/подростками в онлайн формате.

+

Где проходят консультации?

Консультации проходят в онлайн-формате по видеосвязи, в скайпе или зуме, или по договоренности с психологом, на другой удобной вам площадке.

Консультации предоставляются только по видео связи.

+

Поможет ли мне это, если я никогда не был у психолога?

Конечно! Наши методики и форматы - отличный и безопасный способ начать знакомство с психологией для себя. Мы создаем поддерживающую среду для новичков.

+

Мне страшно начинать. Это нормально?

Абсолютно нормально! Страх перед неизвестным - естественная реакция. На первой консультации психолог создаст безопасное пространство, где вы сможете говорить только о том, что готовы обсуждать. Вы сами контролируете глубину погружения.

+

Гарантируете ли вы конфиденциальность?

Абсолютно. Конфиденциальность - основа нашей работы. Все, что обсуждается на консультациях, остается между вами и психологом. Исключения строго регламентированы законом (угроза жизни и здоровью).

+

Как я пойму, что этот проект и метод подходят именно мне?

Все наши специалисты проводят первую консультацию бесплатно, где вы сможете познакомиться с нашим специалистом, почувствовать атмосферу и задать все вопросы. Если специалист, по какой-то причине вам не подошёл, вы можете выбрать другого и прийти к нему на бесплатную сессию. Таким образом, вы найдете своего специалиста без ущерба для своего бюджета.

+

Кому не подойдет ваш проект?

Наш проект не заменяет психиатрической помощи. Мы не работаем с людьми в состоянии острого психоза, глубокой депрессии, требующей медикаментозного лечения, или с зависимостями в острой фазе. В таких случаях мы рекомендуем обратиться к врачу-психиатру.

+

Можно ли доверять вашим психологам?

Конечно да. Мы очень ответственно относимся к подбору психологов. У всех наших специалистов есть профильное образование. В обязательном порядке наши психологи проходят свою личную терапию, а также посещают супервизии и интервизии. Все психологи нашего проекта проходят собеседование с руководителем проекта лично, в проект попадает лишь каждый 4-й психолог.

+

Как оплачивать работу с психологом?

Оплачивать консультацию с психологом нужно после того, как вы посетите первую бесплатную встречу и решите продолжить терапию. Оплачивать нужно со второй консультации. Оплата консультации производится на нашем сайте. Психолог отправит Вам ссылку на оплату. Стоимость консультации у нас начинается от 900р.

+

Сколько мне нужно консультаций?

Многие клиенты отмечают облегчение уже после первых встреч. Дальнейшая длительность работы зависит от вашей ситуации и целей.

+

Что если мне не подойдет психолог?

Мы подберём другого специалиста. Для нас важно, чтобы вам было комфортно работать с психологом.

+

Почему консультации стоят от 900 р, если обычно услуги психолога стоят дороже?

Мы хотим сделать профессиональную психологическую помощь доступной для большего количества людей.

В проекте работают специалисты с разным опытом. Стоимость консультации зависит от психолога, его опыта и квалификации.

Часть консультаций проводится психологами, которые проходят стажировку под супервизией опытных коллег. Это позволяет сохранить доступную стоимость для клиентов.

При этом все специалисты проекта проходят отбор, получают профессиональную поддержку и работают в рамках этических стандартов.

Главное для нас - чтобы человек мог получить помощь тогда, когда она ему нужна, а не откладывал обращение

из-за высокой стоимости.

+

Записаться на бесплатную консультацию

Мы ответим вам в течение часа

Нажимая на кнопку, Вы принимаете Положение и Согласие на обработку персональных данных.

X

Спасибо за заявку!

Заявка отправлена. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Психологический проект "Зеркала"

cabinetps@mail.ru