В своей работе с клиентом стремлюсь создавать поддерживающее и принимающее пространство, в котором можно быть собой, исследовать себя, просить поддержку и помощь и получать это, где можно разместить свое страдание, посмотреть на него с разных сторон и двигаться дальше, а не застревать в нем. 

Подход, на который я опираюсь, это когнитивно-поведенческая психотерапия. Она доказала свою эффективность в работе с большинством психологических запросов. Основная идея этого подхода заключена в высказывании"людей мучают не вещи, а представления о них". Мне очень близка эта идея и она постоянно подтверждается в практике.  

Изучая совокупность Ваших индивидуальных, сложившихся за жизнь, моделей поведения и мышления и анализируя их, Вы сами решаете хотите ли их менять, если хотите, я сопровождаю Вас на этом пути. Так же я помогаю осознать и подсветить имеющиеся не очевидные установки, рассказываю, как связана психика и физиология, и как это использовать себе в помощь. Я не учу как жить, как поступать, какой выбор сделать. Так же для работы Вам необходимо искренне заинтересоваться собой. 

Ко мне можете обратиться с такими проблемами: 

- коммуникационные сложности; 

- трудности в отношениях; 

- тяжелые эмоциональные переживания; 

- прокрастинация, недостаток мотивации; 

 - страхи; 

- болезненная самооценка. 

С чем я не работаю: 

​​​​​​​

- несовершеннолетние; 

- химические зависимости; 

- психиатрические диагнозы; 

- область сексологии; 

- семейные пары.

Стоимость консультации 650р.

Первая консультация бесплатная.

Этот специалист временно не принимает новых клиентов, выберете другого.